Alberi - come ricevere le loro energie / Trees - how to channel their energy / les Arbres - comment recevoir leurs énergies / Bäume - wie wir ihre Energien empfangen können / los Árboles - cómo recibir sus energías

"Andate a camminare nella foresta… Non accontentatevi di guardare distrattamente gli alberi passando, ma ditevi che essi sono creature presso le quali potete rigenerarvi. Sceglietene uno: una quercia, un pino, un faggio, una betulla... Salutatelo chiedendogli di darvi la sua forza. Poi appoggiatevi all'albero con la schiena, mettendo su di essa la vostra mano sinistra con il palmo contro il tronco, e il palmo della mano destra sul vostro plesso solare. Concentratevi pensando di ricevere da quell'albero, attraverso la mano sinistra, delle correnti di vita che poi riversate nel vostro plesso solare, attraverso la mano destra. Dopo qualche minuto vi sentirete rasserenati, rafforzati. Ringraziate allora l'albero per ciò che vi ha dato, e proseguite il vostro cammino.

Per poter praticare in modo corretto questa trasfusione di energie, ovviamente si deve essere consapevoli che gli alberi sono esseri viventi, e occorre amarli. Ai nostri giorni, pochissime persone sanno della forza prodigiosa che gli alberi della foresta possiedono. Dato che non cercano di studiare il linguaggio di ogni cosa nella natura, i più hanno perduto i segreti della rigenerazione. Imparando a vivificarsi presso gli alberi, ritroveranno quei segreti."

"When you take a walk in the forest, don't just look at the trees absent-mindedly as you go by, rather tell yourself that these are creatures through which you can regenerate yourself. Choose one: an oak tree, a pine tree, a beech tree, a birch, and so on. Greet it, asking it to give you some of its strength. Then lean back against it, placing your left hand behind your back, palm against the tree trunk, and the palm of your right hand on your solar plexus. Concentrate on thinking that you are receiving streams of life from this tree through your left hand, and that you are pouring them into your solar plexus with your right hand. After a few minutes you will feel at peace and strengthened. Then thank the tree for what it has given you, and continue on your way. 
To practice this transfusion of energy properly, you must of course be aware that trees are living beings, and love them. These days, very few people have an idea of the tremendous strength the trees in the forest possess. Most people have lost the secrets of regeneration because they do not seek to study the language of each thing in nature. By learning to vitalize themselves with trees, people will rediscover these secrets."

"Vous allez marcher dans la forêt… Ne vous contentez pas de regarder distraitement les arbres en passant, mais dites-vous que ce sont là des créatures auprès desquelles vous pouvez vous régénérer. Choisissez-en un : chêne, pin, hêtre, bouleau… Saluez-le en lui demandant de vous donner de sa force. Puis adossez-vous à lui en plaçant votre main gauche dans le dos, la paume contre le tronc de l’arbre, et la paume de la main droite sur votre plexus solaire. Concentrez-vous en pensant que vous recevez par la main gauche des courants de vie de cet arbre et que vous les déversez par la main droite dans votre plexus solaire. Après quelques minutes vous vous sentirez apaisé, renforcé. Remerciez alors l’arbre de ce qu’il vous a donné, et continuez votre chemin.
Pour bien pratiquer cette transfusion d’énergies, il faut évidemment être conscient que les arbres sont des êtres vivants et les aimer. De nos jours, très peu de personnes soupçonnent la force prodigieuse que possèdent les arbres des forêts. Parce qu’elles ne cherchent pas à étudier le langage de chaque chose dans la nature, la plupart ont perdu les secrets de la régénération. En apprenant à se vivifier auprès des arbres, elles retrouveront ces secrets."

"Wenn ihr im Wald spazieren geht, so begnügt euch nicht damit, die Bäume im Vorbeigehen unaufmerksam zu betrachten, sondern sagt euch, dass hier Geschöpfe sind, bei denen ihr euch regenerieren könnt. Wählt einen Baum aus, eine Eiche, Kiefer, Buche, Birke… und begrüßt sie, während ihr sie bittet, euch etwas von ihrer Kraft zu schenken. Lehnt euch dann mit dem Rücken gegen den Stamm, legt eure linke Handfläche an den Baum und eure rechte Handfläche auf euren Solarplexus. Konzentriert euch und denkt daran, dass ihr durch die linke Hand die Lebensströme dieses Baumes empfangt und sie mit der rechten Hand in eurem Solarplexus verströmt. Nach wenigen Minuten werdet ihr euch beruhigt und gestärkt fühlen. Bedankt euch dann bei dem Baum für das, was er euch geschenkt hat und setzt euren Weg fort.
Um diese Energietransfusion richtig zu praktizieren, muss man sich natürlich bewusst sein, dass die Bäume lebendige Wesen sind und sie lieben. In der heutigen Zeit ahnen nur sehr wenige Personen, welch wunderbare Kraft die Bäume des Waldes besitzen. Weil sie nicht versuchen, die Sprache aller Dinge in der Natur zu verstehen, haben die meisten die Geheimnisse des sich Regenerierens verloren. Indem sie lernen, sich bei den Bäumen zu beleben, werden sie diese Geheimnisse wiederfinden."

"Vais a caminar por el bosque… No os contentéis con mirar distraídamente a los árboles al pasar, sino deciros que ahí están criaturas cerca de las cuales podéis regeneraros. Elegid uno: roble, pino, haya, abedul… Saludadle pidiéndole que os de su fuerza. Después apoyaros en él colocando vuestra mano izquierda en la espalda, la palma contra el troco del árbol y la palma de la mano derecha sobre vuestro plexo solar. Concentraros pensando que recibís por la mano izquierda corrientes de vida de ese árbol y que las derramáis con la mano derecha en vuestro plexo solar. Después de algunos minutos os sentiréis calmados, reforzados. Agradeced entonces al árbol por lo que os ha dado y continuad vuestro camino.
Para practicar correctamente esta transfusión de energías, es preciso evidentemente ser consciente de que los árboles son seres vivos y amarles. Actualmente, muy pocas personas sospechan la fuerza prodigiosa que poseen los árboles de los bosques. Al no tratar de estudiar el idioma de cada cosa en la naturaleza, la mayoría ha perdido los secretos de la regeneración. Aprendiendo a vivificarse cerca de los árboles, reencontrarán esos secretos."

Daily Meditation: Tuesday, May 21, 2019